投稿者:クレア・ドールスタッフ 2023/01/31 ひろき毎日筋トレを始める YouTubeダラダラ見る時間無駄だと感じるのにやめられない。 住宅アドバイザーのひろきです。 今回は2月の目標を発表いたします。 毎日筋トレです。 出社前、出社後どちらか毎日筋トレをしていきます。 目標体重68キロ 後2キロ筋肉で増量していきます! 一覧へ 前へ 次へ